距離スキー

　平地や起伏のあるコースを滑走し、タイムを競う。走法はフリーとクラシカルがあり、それぞれ使用する道具も異なる。フリーはスケーティングなどあらゆる走り方が認められているが、クラシカルは登坂時など以外はスキーを平行に交互に前後させて進まなければならない。

【競技フォーマット】

▽男子１５キロフリー、女子１０キロフリー

　各選手は時間差（３０秒間隔）でスタート。順位は所要タイムによって決定される。

▽男子５０キロクラシカル、女子３０キロクラシカル

　一斉スタート方式で行われ、順位はゴールした順番で決まる。

▽距離複合

　一斉にスタートし、前半はクラシカル走法、スキー板を履き替えた後にフリー走法で滑走する。履き替え時間のピットタイムを含めた合計タイムで争う。男子が３０キロ（１５キロ＋１５キロ）、女子は１５キロ（７．５キロ＋７．５キロ）。

▽スプリント・クラシカル

　タイムトライアルによる予選は時間差スタート（１５秒間隔）で行い、上位３０人が５組に分かれた準々決勝に進む。準々決勝の各組上位２人と３位以下でタイム上位２人の１２人が準決勝へ進出し、２組（各組６人）の各上位２人と３位以下でタイム上位２人の計６人で決勝を争う。準々決勝以降は一斉スタート方式。

▽団体スプリント・フリー

　１チーム２選手が交互に３回ずつ滑る。予選は２組に分かれ、各組上位２チームと３位以下でタイム上位６チームの計１０チームが決勝に進む。一斉スタート方式。

▽男子４０キロリレー、女子２０キロリレー

　１チーム４選手で構成し、男子は１人１０キロ、女子は１人５キロを滑る。前半２人がクラシカル、後半２人はフリー走法。一斉スタート方式で争う。【時事通信社】